公管学院举办主题心理委员微课堂

　　本次微课堂的主题是春季心理健康知识，分享人是公管学院心理老师。在微信群，对于春季容易出现的问题，心理老师亲切地给心理委员分享了三个调试方法：多倾诉，改变生活环境以及静心修炼、放松身心。通过微课堂，心理委员不仅可以知道一些心理知识以及解决一些心理问题的方法，而且还可以分享给班级同学，帮助他们解决心理困惑。

本次活动主要利用微信群邀请分享人与心理委员交流，利用零星的时间共同学习心理知识，给心理委员做好班级心理工作提供一种途径，有助于发现学院各班级可能出现的问题，促进心理委员内部交流。微信群便捷、轻松地传播了心理知识，把对心理委员的培训细化到了日常生活中，更加贴近心理委员的诉求，实现了培训的多样性。

作者：朱月 杜彬彬